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步骤：
1.面粉里面先倒入开水，用筷子搅拌后，再加入冷水油和盐。用手和好醒15分钟;
2.开中火把面粉和油炒出有香味就行啦;
3.醒好的面团擀开后，把油酥均匀的摸上去。好费力哦，用刀子一点一点的抹。我是严格按照网上看来的方子配的，但是感觉干干的，反正抹匀着实费了一点力;
4.卷成长条;
5.用手掐成12份。用手掐的，两头要捏紧，这样油酥就不会跑出来了;
6.每一份，擀成长条，三折，换个方向擀平再三折;
7.再醒15分钟;
8.醒好后，光滑的一面沾水，再粘白芝麻;
9.再擀平，就可以开考啦;
10.我喜欢刷一层糖水，甜甜咸咸的;
11.烤箱200°C，十分钟就ok啦~;
12.考好了切开后夹肉，加油条都很不错哦。

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（2）把猪肉丁，鸡肉丁，笋丁和切碎的鲜虾仁放在一起，加花生油，香油，甜面酱，盐等调匀，再加入葱末，姜末，香油调成三丁馅；制作材料：去皮猪肉（瘦七肥气）350克，水发香菇25克，鲜虾仁200克，水发玉兰片100克，叉烧肉75克，熟猪油175克，净猪心100克，料酒10克，净猪口条100克，鸡蛋4个，净猪肚100克，精盐35克，糯米700克，味精5克，大米200克，酱油50克，绿豆100克。

不理包子，面好皮好馅好，馅不冒顶，不跑油，褶子密，外观好看，大包洁白饱满、软而带韧、食不粘牙，馅料汁多馅大、肉质强烈、汤汁鲜香、入味鲜美、沁人心脾；吃起来令人回味无穷！特色风味小吃九：武汉热干面

把子肉作为徐州的地方特色小吃，非常有自己的特色。怪味愚作为徐州把子肉的必药程解感外还物即伤刑一面旗帜，做出了特色，做成了品牌，在徐州，已基本上可来自以是把子肉的代表品牌了！

二、中式面点: 蜜饵、酏食、糁食、饺子、面条、拉面、煎饼、汤圆、烧麦、春卷、粽子、圆宵、包子等。西式面点多以乳品、蛋品、糖类、油脂、面粉、干鲜水果等为常用原料，其中蛋、糖、油脂的比例较大，而且配料中干鲜水果、果仁、巧克力等用量大，这些原料含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养成分，它们是人体健康必不可少的营养素，因此西点具有较高的营养价值。

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五、豆浆和油条确实是绝配原因：　　豆浆是凉性的，而人体的胃肠等倾向于寒性，所以单纯喝豆浆是难以吸收的。但是油条是热性的，这两种东西配合在一起，那会中和了，肠胃就比较容易吸收其中的营养了。　　豆浆的营养价值　　1.豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。2.豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。　　油条营养价值：　　提供能量：油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂的食物。

二、如今培训小吃的太多了，学小吃，就找当地特色，选择正规的小吃培训学校，后期的学习质量都会有保证的。需要自己亲自多去看看再说。也可以多试吃几家，多了解，目前比较热门的学习种类是早餐系列、风味小吃系列、烧饼大饼系列、面试汤粉系列、摊位系列、烧烤卤煮系列、火锅砂锅系列

　　海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。《本草纲目》讲，海蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。《汤液本草》谓：牡蛎“为软坚之剂。以柴胡引之，能去胁下硬；以荣引之，能消项上结核；以大黄引之，能消股间肿；以地黄为使，能益精收涩，止小便。本肾经血分之药也。”《本草拾遗》谓：“煮食主虚损，妇人血气，调中……于姜醋中生食之，治丹毒，酒后烦热，止渴。”《医林纂要》谓：“甘咸，徽寒。清肺补心，滋阴养血。”《食物秘书》谓：“清热，调中，令人细肌肤，美颜色。”《中华人民共和国药典》记牡蛎“重镇安神，潜阴补阳，软坚散结，收敛固涩，用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰病痰咳，症瘕痞决，自汗盗汗，遗精崩带，胃酸泛酸。”海蛎食疗，适用于久病血亏或热病后阴津耗伤的烦状不寐，心神不安，自汗盗汗，遗精等症。

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天坛的东门对面有一家“古越龙山”，我是绍兴人，去吃过，还可以。影响比较深的是臭豆腐，一盘16块，正好16颗，价格跟在绍兴是不能比的啦。

8、紫米八宝饭味香微甜，粘而不腻，补血益气，暖脾胃，适应于胃寒痛，消渴，夜多小便等症，以之配草药可治跌打刀伤。

应时糕点是根据花卉开放季节而制作，有春季的藤花饼、百合饼；夏季的薄荷饼、绿豆饼；秋季的菊花饼、桂花饼；冬季的萝卜饼、豆沙饼等。常年糕点有大酥合、菊花酥、百合酥等。到门糕点是专作宾客上门款待用，如一口盅、棉花糖。宴席糕点是根据宴席的性质而做，如寿宴用“寿”字饼、“如意”饼等。节日糕点有元宵、月饼等。

不是！十八街是地名，在天津市河西区。桂发祥是麻花店的名字。40年前，我上小学天天从桂发祥门口过，看大铁锅炸麻花，香啊！天津人管“桂发祥”麻花也叫“十八街麻花”桂发祥十八街麻花诞生于1927年，现在产品包括麻花、糕点、节令食品、休闲食品等。2009年，桂发祥十八街麻花制作技艺被认定为天津市非物质文化遗产。2014年，桂发祥十八街麻花制作技艺入选国家级非物质文化遗产代表项目名录。味道好极了！

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